Весной усталость, сонливость, тусклый цвет лица, перепады настроения и раздражительность принято связывать с авитаминозом. О том, что такое авитаминоз и правильно ли мы делаем, налегая в это время года на аптечные витамины, «КВ» рассказала корреспонденту "Казанских ведомостей"врач-терапевт центра здоровья ГКБ №16 Анастасия Марочкина.

- Анастасия Александровна, почему мы страдаем от весеннего авитаминоза?
- В научной терминологии такого понятия, как «весенний авитаминоз», не существует. Авитаминоз - заболевание с доказанным дефицитом того или иного витамина. Но в наше время авитаминозом люди не страдают. Сейчас есть выбор продуктов в супермаркетах, из которых мы можем получить витамины. 

Есть гиповитаминоз - состояние, которое связано с дефицитом витаминов. Но им страдают

У нас было 108 минут, чтобы в День космонавтики привести в порядок улицу Гагарина! Мы приняли участие в Реактивном субботнике, который прошел в Московском районе!   Именно 108 минут  12 апреля 1961 года Юрий Гагарин провел в космосе. Эти минуты перевернули весь мир.

Стульчик для вертикальных родов и многое другое мы показали будущим мамочкам на экскурсии по нашему  роддому. Чаще всего после таких встреч девочки говорят – ну вот, все посмотрели, познакомились, теперь совсем не страшно. В формате «Марафона по роддомам» наши заведующие отделениями рассказали будущим мамочкам, что значит для нас «Бережные роды», и принцип трех Т – тепло, тихо, темно. Никаких громких звуков, излишних разговоров, яркого света, вокруг тепло и комфортно. Хотите – тихая музыка и приглушенный свет.
Каждая женщина сама выбирает удобную позицию и положение в родах. И конечно же, папа все время может находиться рядом. А сразу после рождения малыша дают на руки маме и папе.